Baya durmiente

Antes de entrar en el tema de Baya durmiente

Te recordamos que el contenido de este sitio web tiene fines educativos y no pretende ofrecer asesoramiento médico personal. Debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. Nunca ignore el consejo médico profesional ni se demore en buscarlo debido a algo que haya leído en este sitio web. Alergias.de no recomienda ni respalda ningún producto.

Lo que el ginseng es para la medicina tradicional china, las llamadas bayas para dormir lo son para la medicina ayurvédica. La baya durmiente o Withania somnifera, como se le llama en botánica, es una de las plantas medicinales más importantes de la medicina ayurvédica y juega un papel importante allí. En los últimos años también se ha vuelto relevante en la medicina occidental. Si aún no lo ha sabido, las preguntas más importantes sobre este tema serán respondidas a continuación. ¿Como funciona? ¿Dónde puedo conseguirlo? Y sobre todo, ¿qué es exactamente la baya durmiente? Este texto proporciona la respuesta.

¿Qué es la baya del sueño?

Las bayas durmientes son plantas herbáceas persistentes cubiertas de tricomas, es decir, pelos de plantas que pueden alcanzar un tamaño entre 30 cm y 1,50 m. Los ejes de los brotes son tomentosos, crecen ramificados y están inclinados hacia abajo o hacia arriba. Hay tallos de 1 cm a 2 cm de largo en las hojas ovaladas o alargadas. Las hojas en sí miden de 2,5 cm a 12 cm de largo y alcanzan un ancho de entre 2 cm y 7 cm.

Las inflorescencias con pedicelos de unos 5 mm de largo se asientan y producen un grupo de hasta seis flores. El cáliz tiene forma de campana, de 3 mm a 5 mm de largo, tomentoso y cubierto con puntas triangulares de aproximadamente 1 mm a 2 mm de largo. La corona del conjunto es de color verde amarillento, de 5 mm a 8 mm de largo y con forma de campana estrecha. Cuando el fruto está maduro, este cáliz se agranda y adquiere una leve forma de urna. El color cambia a marrón transparente. El fruto en sí es una baya pequeña que parece esférica, tiene un brillo escarlata y mide entre 5 mm y 8 mm de diámetro. Las semillas correspondientes se secan hasta que adquieren un color marrón pálido y tienen forma de riñón o de disco.

campo de uso

¿Cuándo deberías tomar Sleep Berry?

La baya durmiente tiene varios usos diversos. Ella es una auténtica todoterreno. En el caso de enfermedades nerviosas, asegura el equilibrio del sistema nervioso. Calma la mente y despierta nuevos espíritus, por ejemplo en el caso de agotamiento crónico. También puede aliviar la ansiedad y tiene un efecto calmante sobre los mareos y el estrés y la depresión inducida por el estrés. También promete curación o al menos alivio para los temblores, es decir, temblores musculares crónicos, así como la esclerosis múltiple. Aumenta el rendimiento de la memoria, pero también ayuda con el insomnio, que por cierto también le valió su nombre.

Otra área de la baya durmiente son los efectos curativos y de apoyo de la impotencia. En la India en particular, es muy popular en este tema, ya que se ha demostrado que aumenta la potencia. Aquí también se utiliza como afrodisíaco y, gracias a su efecto estimulante, recupera el impulso en muchas camas, por así decirlo.

Debido al efecto antibacteriano de las hojas, también es popular como fármaco antiinflamatorio. Se utiliza principalmente para heridas, hinchazones o úlceras. Aquí se dice que tiene un efecto purificador y desinfectante de la sangre.

También aumenta el rendimiento físico y reduce el nivel de colesterol en sangre. Esta es una de las razones por las que las bayas para dormir tienen un efecto extremadamente positivo sobre el sistema cardiovascular.

En la medicina tradicional ayurvédica y china, es particularmente popular entre los pacientes que padecen cáncer. Debe decirse aquí que no se puede confirmar un efecto curativo o de alivio del cáncer. Sin embargo, es cierto que puede fortalecer el sistema inmunológico; esto a menudo es inmensamente limitado en personas con cáncer, pero también en otros pacientes con enfermedades crónicas, por ejemplo. Los pacientes que envejecen también experimentan su efecto fortalecedor y se benefician de él.

efecto

¿Qué efecto promete la baya del sueño?

Como ya se puede ver en las áreas de aplicación de la planta, tiene los siguientes efectos positivos para el ser humano. Funciona:

– antibacteriano

– desinfectante

– antiinflamatorio

– aumento de potencia

– tranquilizador

– alivio de la ansiedad

– mejora el estado de ánimo

– soporífero

– aliviar el estrés

– analgésico

– fortalecer el sistema inmunológico

– afrodisíaco

Efectos secundarios

¿Qué efectos secundarios puedo experimentar al tomar bayas para dormir?

Básicamente, la planta se tolera muy bien y en su mayor parte tiene pocos efectos secundarios. Sin embargo, no debe tomarse si es alérgico o hipersensible a él. Tampoco se recomienda que lo tomen los niños menores de 12 años y las mujeres embarazadas y en período de lactancia. La sobredosis puede provocar efectos secundarios como náuseas, vómitos o diarrea.

También se dice que interactúa con medicamentos en el tratamiento de la diabetes mellitus, enfermedades de la tiroides, trastornos del sueño y problemas de próstata. En estos casos conviene consultar previamente con un médico. También debe consultar a un médico si planea tomarlo para el tratamiento de la depresión.

Duración de uso

¿Cuánto tiempo dura el uso de las bayas para dormir hasta que se logran los primeros resultados?

El éxito se puede lograr desde la primera ingesta. Las heridas mejoran, los miedos se resuelven, el estado de ánimo se ilumina. Todos estos éxitos se logran después de la primera dosis.

Si desea apoyar su sistema inmunológico, se recomienda una ingesta regular, ya que primero se debe acumular un nivel de ingrediente activo. El efecto reductor del colesterol solo se forma después de tomarlo varias veces.

origen

¿De dónde viene la mora durmiente?

Ocurre en toda África, en las Islas Canarias y Cabo Verde. Se encuentran en España, Grecia, Sicilia y Cerdeña y la Península Arábiga. También se encuentra en casa en el Medio Oriente y el sur de Asia, así como en China y Mauricio.

Producto de partida

¿Cómo es la materia prima de las bayas durmientes?

La baya durmiente incluso se puede comprar como planta en las tiendas de hierbas de la India. Entre otras cosas, se puede hacer un tónico y una infusión a partir de esto. De lo contrario, solo está aprobado como suplemento dietético (en adelante: NEM) en la UE. Se presenta principalmente en forma de polvo, cápsulas y tabletas.

Nombres comunes

¿Con qué otros nombres se conoce la baya del sueño?

Además de su nombre alemán «Schlafbeere» y el nombre botánico «Withania somnifera», también se les conoce por los siguientes nombres y designaciones:

– Ashwagandha (sánscrito para «olor a caballo»)

– cereza de invierno

– Ginseng indio (raro)

ingredientes

¿Qué ingredientes contienen las bayas para dormir?

Las bayas para dormir contienen los siguientes ingredientes:

– Anaferon (inmunomodulador y efecto antiviral pronunciado)

– Nicotina (efecto estimulante y al mismo tiempo paralizante)

– Anahygrin

– Cuscohygrin

– tropina

– Withasomnin

– somniferanolida

– Somniwittanoluro

– Withaferin A

– con asomniferanolida

Superalimentos similares

¿Existen superalimentos similares que funcionen como bayas durmientes?

Dependiendo del efecto que desee lograr, existen varios superalimentos que funcionan igual que las bayas para dormir. Especialmente cuando se trata de medidas analgésicas o antiinflamatorias, existen algunas plantas y remedios naturales que tienen un efecto similar. El superalimento que finalmente decida se puede determinar a partir de la suma de los modos de acción.

Aquí en la página hay innumerables números que se pueden usar para comparar.

Formas de administracion

¿De qué forma se pueden comprar las bayas de dormir en el mercado?

Como ya se describió en el punto 7, la baya para dormir se puede comprar en las tiendas de hierbas de la India. También se menciona el hecho de que la UE hasta ahora solo ha aprobado la planta como NEM. Por lo tanto, solo están disponibles en este país en forma de polvo o en forma de tabletas o cápsulas.

Recomendación de consumo

¿Qué tan alta es la recomendación de consumo de bayas para dormir como complementos alimenticios?

La dosis diaria máxima recomendada de los ingredientes activos contenidos en la baya durmiente es de 300 mg a 500 mg en forma de cápsulas.

Para el polvo, la cantidad máxima es de 6000 mg, que se puede distribuir fácil y fácilmente en tres dosis diarias.

Para probar su propia tolerancia, debe comenzar con una dosis baja. Una sobredosis provoca efectos secundarios como náuseas, vómitos y diarrea.

¿Hay algo que considerar al comprar bayas para dormir?

Al comprar, es importante examinar la calidad del producto. Al igual que con otros complementos alimenticios en forma de polvo, cápsulas o tabletas, lo principal que cuenta aquí es la impecabilidad de los productos y la integridad del envase.

Otro aspecto muy importante es la relación precio-rendimiento. Los productos de Sleep Berry se venden por tan solo 10 €, pero también hay proveedores que cobran 70 €. El precio habitual suele estar entre 15 y 20 €.

Para ello obtienes un producto bueno y de alta calidad.

También es útil leer las descripciones de los productos. La dosis debe concentrarse lo más alta posible. Por lo tanto, no debe haber rellenos o el menor número posible de rellenos en el NEM. Estos crean un paquete falso, que al final no proporciona suficientes beneficios para el usuario.

Las experiencias de otros usuarios son igualmente importantes. Esto refleja cuán ventajoso debe evaluarse el producto respectivo.

Antes de tomar una decisión final de compra, es importante tener una conversación aclaratoria con un médico de familia. Esto aclara todas las preguntas importantes con respecto a enfermedades previas o posibles interacciones con otros medicamentos. Estos incluyen sobre todo y en particular medicamentos que se utilizan para el tratamiento de diabetes mellitus, hipertiroidismo e hipotiroidismo u otras enfermedades tiroideas, problemas de próstata y trastornos del sueño. También se debe consultar a un médico de antemano cuando se trate la depresión con la baya durmiente. El llamado uso a ciegas no es aconsejable y puede causar problemas indeseables.

También debe tenerse en cuenta que tomar la baya durmiente tiene pocos efectos secundarios y generalmente se considera inofensivo. Sin embargo, las mujeres embarazadas y en período de lactancia, así como los niños menores de 12 años, deben abstenerse de usar la planta.