Enzima de piña

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¿Qué es la enzima de la piña?

La enzima de la piña es una mezcla de varios fermentos obtenidos de la piña. Las enzimas están formadas por moléculas de proteínas que participan en varios procesos del cuerpo. Se les encomienda la tarea de optimizar procesos, como la digestión, y ayudar al organismo a convertir sustancias de la forma más ahorradora de energía posible.

Nuestro cuerpo produce muchas enzimas por sí mismo. Sin embargo, varias características notables indican que el cuerpo debe recibir el apoyo de enzimas externas para optimizar el bienestar. La enzima de la piña es una enzima externa. Como superalimento, es un complemento alimenticio que puede tener un efecto positivo sobre el metabolismo.

Las enzimas de la piña se obtienen del tallo de la planta y, como muchos sospechan, no se concentran particularmente en los frutos maduros. En todo caso, la enzima se encuentra en la fruta inmadura. Pero una persona no puede comer tanta fruta que cubra el requerimiento diario.

campo de uso

¿Cuándo debe tomar la enzima de piña?

La aplicación de la enzima de la piña se usa para las inflamaciones que a menudo ocurren después de lesiones u operaciones. El producto también se utiliza para quemaduras graves. Clínicas especializadas lo utilizan para despegar las costras superficiales de las quemaduras.

Los problemas digestivos o las enfermedades reumáticas también pueden ser motivos para tomar enzimas de la piña.

Si es necesario tomarlo no debe decidirse sin consultar a un médico. No se recomienda la automedicación y, de ser así, solo durante unos días. El uso prolongado debe ir acompañado de un médico.

efecto

¿Qué efecto promete la enzima de la piña?

En el uso médico, la influencia sobre el comportamiento de la coagulación sanguínea juega un papel. Se previene la agregación plaquetaria. Esto significa que el tiempo de sangrado se está alargando porque se evita que las plaquetas se adhieran entre sí. Después de las intervenciones quirúrgicas, tiene un efecto descongestionante sobre el edema. La hinchazón después de las lesiones también se reduce con la aplicación.

Los estudios han demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que es recomendable tomarlo en caso de diversos tipos de inflamación, especialmente en el sistema digestivo. Como fermentos suministrados externamente, las enzimas de la piña pueden ayudar a los órganos productores de enzimas, como el hígado o el páncreas. Especialmente cuando la propia producción de enzimas del cuerpo se debilita con la edad.

Se encontró un efecto positivo sobre los cambios rectales basados ​​en la inflamación, que se consideran posibles etapas precancerosas. Este superalimento se puede utilizar como apoyo terapéutico, pero no como terapia individual para el cáncer.

Los estudios sobre pacientes con osteoartritis, artritis y dolor han demostrado que aquí se pueden lograr buenos efectos. Una prueba en voluntarios sanos con dolor ocasional de rodilla apoyó la tesis de que la enzima de la piña también puede tener un efecto analgésico.

La enzima de la piña es degradada por el hígado. La duración del colapso es individual y está influenciada por factores como el estado general de salud.

Efectos secundarios

¿Qué efectos secundarios puedo experimentar al tomar la enzima de la piña?

En caso de intolerancia, pueden producirse erupciones cutáneas, dificultades respiratorias con un curso similar al asma u otras reacciones alérgicas.

Los efectos secundarios en el tracto digestivo se observan con menos frecuencia, pero pueden tomar la forma de malestar estomacal, diarrea u otros trastornos digestivos.

En términos de interacciones, la enzima de la piña puede ser peligrosa para las personas que toman preparados anticoagulantes. Incluso la aspirina puede interactuar de manera peligrosa con el superalimento aquí.

También se ha demostrado que algunos antibióticos interactúan.

Hay muchas personas que no pueden tolerar las piñas. Ya pueden aparecer ardor en los labios, inflamación de las encías e indigestión al comer fruta madura. Esto no tiene por qué deberse a la enzima que divide las proteínas, pero se recomienda precaución al tomar preparaciones en dosis altas. Si tiene una alergia conocida a la piña, no debe usarla en absoluto.

La enzima de la piña no debe administrarse como suplemento dietético a niños menores de 12 años.

Duración de uso

¿Cuánto tiempo dura el uso de la enzima de la piña antes de que aparezcan los primeros resultados?

La duración necesaria de la ingesta hasta que se demuestre el éxito depende del motivo de la ingestión y, por supuesto, de la cantidad de ingrediente activo en el suplemento dietético o fármaco. Porque la industria farmacéutica ahora también ofrece preparaciones, que son útiles para situaciones agudas después de lesiones y operaciones.

Como usuario y deportista consciente de la salud que confía en el superalimento, se puede notar después de un corto período de uso que la acumulación muscular mejora y aumenta el bienestar general.

Se han observado tiempos de acción de unas pocas horas frente a la hinchazón y el dolor. Los efectos digestivos también pueden ocurrir después de la primera ingestión.

origen

¿Dónde está el origen de la enzima de la piña?

La enzima de la piña que divide las proteínas se obtiene de las plantas de piña. La región de origen original son los países tropicales de América. La piña ahora se cultiva y crece en todas las regiones tropicales.

Para la producción de bromelina es importante que las plantas provengan de cultivos sostenibles. Además de la producción respetuosa con el medio ambiente y libre de contaminantes, el objetivo principal es garantizar que no se elimine más de lo que pueda volver a crecer.

Como ya se mencionó, se extrae de los troncos de los árboles. No son comestibles como subproducto de la cosecha de la piña y se limpian mediante el procesamiento antes de que se extraiga el superalimento de alta calidad.

Producto de partida

¿Cómo se ve el producto base de la enzima de la piña?

El tallo de una piña es la parte leñosa de la planta. La piña joven es inicialmente arbustiva o herbácea. Antes de que se forme una fruta, puede llevar hasta 2 años. En consecuencia, se necesita tiempo para que la piña desarrolle un tallo real. Los árboles solo se talan cuando los frutos maduros ya no se pueden cosechar de otra manera, pero esto ocurre temprano porque las hojas de las piñas son muy puntiagudas y duras y se extienden ampliamente. Esto dificulta el acceso a la fruta después de unos pocos años.

Nombres comunes

¿Con qué otros nombres se conoce la enzima de la piña?

La enzima de la piña también se conoce como bromelina. El ingrediente activo también se usa con este nombre en complementos alimenticios y medicamentos.

ingredientes

¿Qué ingredientes contiene la enzima de la piña?

La bromelina consta de enzimas que dividen las proteínas: cisteína proteasas. Afectan la digestión de proteínas. Por lo tanto, la enzima de la piña es un superalimento muy solicitado y popular entre los deportistas. Las proteínas y los músculos están indisolublemente unidos. Pero la digestión de proteínas puede ejercer mucha presión sobre el cuerpo, por lo que la bromelina tiene un efecto de apoyo y alivia la renovación de proteínas del cuerpo.

La ventaja es que se aprovechan mejor las proteínas. La biodisponibilidad aumenta y se excretan menos proteínas sin digerir. Este hecho es un consejo absoluto para los atletas.

Pero incluso menos entusiastas de los deportes ven la enzima de la piña como una buena ayuda para la digestión de las proteínas. Es decir, cuando aparece la flatulencia o la inflamación y el cuerpo necesita aliviarse con una dosis de enzima.

Superalimentos similares

¿Existen superalimentos similares que actúen como la enzima de la piña?

Las enzimas de la papaya y el higo real también son cisteína proteasas y, por lo tanto, tienen un efecto similar a las enzimas de la piña. También están disponibles como suplementos dietéticos. Teniendo en cuenta los posibles efectos secundarios, esto resulta especialmente gratificante para los deportistas con tendencia a la intolerancia. Sin embargo, algunas de las frutas que proporcionan sustitutos también se conocen como alérgenos.

Formas de administracion

¿En qué forma se encuentra disponible en el mercado la enzima de la piña?

La bromelina está disponible como suplemento dietético como tintura madre, en forma de cápsula o tableta, como aditivo para otros productos como proteínas o batidos en polvo.

En los productos farmacéuticos, el ingrediente activo se agrega a preparaciones antiinflamatorias, analgésicos, etc., pero rara vez es el único ingrediente activo.

Recomendación de consumo

¿Qué tan alto es la recomendación de consumo de la enzima de la piña como complemento alimenticio?

La recomendación de consumo se da en dos unidades de medida. La dosis diaria debe ser de 80 a 320 mg. Eso corresponde a la cantidad de 200 a 800 en FIP

significa que la dosis ha sido establecida por la Fédération Internationale Pharmaceutique.

Debido a que el ingrediente activo descompone las proteínas, debe tomarse dependiendo de la comida. Puede tomarse de 60 a 90 minutos antes o después de una comida. Si las preparaciones se toman en dosis elevadas que ya cubren la mitad o la totalidad del requerimiento diario, es recomendable seleccionar la comida más rica en proteínas para el consumo.

¿Hay algo que considerar al comprar enzima de piña?

Al comprar enzima de piña, preste atención a la concentración de ingredientes activos. Especialmente cuando se usó bromelina como aditivo en batidos de proteínas, por ejemplo, la cantidad de ingrediente activo es menor que en cápsulas. Quien opte por cápsulas o comprimidos debe tener cuidado de no sufrir una sobredosis al consumir los productos correspondientes con enzima de piña.

La concentración del ingrediente activo también afecta la duración de un paquete si la dosis diaria consta de varias dosis individuales. Aquellos que deliberadamente no desean un suministro altamente concentrado pueden comprar de manera más económica utilizando paquetes más grandes.

Se puede comprobar la sostenibilidad y las condiciones de producción de los fabricantes de los preparados para poder comprar con buenas sensaciones. El tipo de embalaje también puede influir. Aquellos que quieran vivir conscientemente y libres de plástico también encontrarán cápsulas en vasos.

El recubrimiento del ingrediente activo, por ejemplo en cápsulas, solo se produce raramente con la adición de gelatina, que se sabe que proviene de cerdos. Si vegetariano no es suficiente para ti, debes prestar atención al hecho de que es un producto vegano.

Pequeña nota: la disposición de los títulos no siempre me parece lógica – sería mejor desde mi punto de vista – nombrar ingredientes, otros nombres, etc., antes de hablar sobre el efecto.